| 死记硬背的科学 | 2006-12-22 17:17 |
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“死记硬背”这个词似乎很不好听，意思是指“把尚且不理解的东西反复诵读，以达到背诵程度”的学习方法。我们常常强调在理解的基础上记忆，殊不知，这是学习的误区。 我们知道，学习方法有以理解为中心的方法和以记忆为中心的方法。前者是左脑的学习方法，后者是右脑的学习方法。 这两种学习方法哪个更好呐？科学家发现，以记忆为主的右脑学习方法比理解为主的左脑学习方法，效率要高好多倍。特别是对于6岁以下的小孩子，他（她）们主要是右脑行为，强调理解的左脑学习方法对他（她）们不适用。 尽管如此，很多人还是用理解的方法教育孩子，给他（她）们太多的学习压力，教他（她）们更多的道理，希望他（她）们会更聪明，.. | |
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| 名医的启事 | 2006-12-18 07:50 |
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战国时期有位名医叫扁鹊，有一次魏文王问他说：“你们兄弟三人都是行医的，那么，究竟谁的医术最高明呢？”扁鹊回答说：“我大哥的医术最高明，二哥比他差一些，而我是最差的。” 文王感到很奇怪：“那为什么你的名气那么大，而他们怎么没有名气呀？”扁鹊解释说： “我大哥呀，他最擅长的是预防人们生病，让人们保持健康。所以一般人不知道他会治病，只有家里的人知道。” “而二哥呢，则擅长在人们刚刚开始感到不舒服的时候，就把病给他们彻底治好了。所以一般人以为他只能治治小毛病，只有家乡的人才知道他。” “我呢，则擅长治那些非常严重的病人。一般人一看到我又是开刀，又是放血，能够把快死的人都给治好.. | |
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| 读书与制作 | 2006-12-08 21:30 |
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我从小养成一种学习方法，就是读书与制作相结合，感觉很好，我的许多知识和技能都是这样学会的。我为什么喜欢这样做呢，是受一个故事启发的。 很久以前，有个年轻人，名字忘记了，就叫他李生吧。他家的门口有一块大石头，是盖房子剩下的，没什么用处，只给人们歇歇脚用。有一天，来了一个商人模样的人，问这石头可不可以卖给他。李生问：“你给多少钱？”商人说：“10两银子吧。”嚯！一块石头值10两银子！李生二话没说就答应卖给他了。双方商定，第二天商人来取石头，一手交钱，一手交货。 商人走后，李生想：“这石头必定有什么蹊跷，怎么这样值钱！！”想着想着，心生一计：“嗯，必定是件宝贝，不能卖。我把这石头藏起来，待.. | |
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| 残像训练 | 2006-12-05 09:24 |
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集中力是我们的重要素质指标，然而它是后天的，要我们通过学习才能获得。 当一个人还处于3个月的胎儿时期，他（她）的听力开始出现了，也就在这个时候，应该开始集中力训练。在整个胎儿期间都是神经元细胞增长时期，特别是2－4个月时，是神经元生长最旺盛时期，这之后，可能有大量的神经元会死亡。所以，胎儿的集中力训练将有利于更多神经细胞的存活，将来，这孩子会更聪明。 呱呱落地之后，神经细胞不会再增多了，然而却开始了另一轮的发育高潮，那就是突触的生长。 0－3岁是大脑突触的爆炸性生长期，因而也是集中力训练的极重要的时期。 5岁之后，突触开始大量减少，直到15岁才大体上稳定下来，这期间突触数量将.. | |
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| 兔子不要睡觉 | 2006-12-01 09:21 |
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“龟兔赛跑”这个寓言故事家喻户晓，它鼓励了那位虽不善奔跑，但却坚持不懈的乌龟，而那只擅长高速奔跑的兔子，却偏偏是个骄傲自满，而且懒散的家伙，在比赛的关键时刻它睡着了，耽误了大事。 这个故事的积极意义在于鼓励弱者，不畏强手，不怕困难，持之以恒的顽强精神。然而它也有不积极的一面： 第一， 这是一场不公平竞争，乌龟只有在兔子睡着的情况下才侥幸取胜，这不是必然的，是极其特殊的一种情况。如果兔子没有睡觉，处于正常竞技状态，乌龟是没有胜利的可能的。 第二， 这场比赛，双方都没有发挥优势。对于乌龟来说，它的优势不是在地上爬行，更不要说赛跑了，也许在水中潜.. | |
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| 快感与集中力 | 2006-11-28 15:48 |
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《论语》开篇，子曰学而时习之，不亦乐乎。孔子在这里指出了学习的两个必要条件，一是要不断重复，二是要快乐。如果以孔子的标准来衡量我们今天的课堂教学，恐怕很少有可以称得上是合格的，一不重复，二不快乐，算不上真正意义上的学习。 2000多年前的孔子就能指出学习的本质是重复与快乐，真的令人叹服。今天科学家们已经发现了，学习必须重复与快乐的科学依据，让我们有可能更高效地学习与工作。 重复能产生高效的学习与记忆，这个话题我想留在以后介绍，本文主要说说快乐与产生集中力的关系。快乐是一种感觉，所以快乐也称为快感。 加速人类爆炸性进化的原因是什么？科学家们回答说，“就是快感”。快感使我们专心致志.. | |
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| 提高集中力 | 2006-11-24 11:41 |
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集中力是一个人的重要素质，著名科学家和创造世界纪录的运动员，他们与众不同之处在哪里？答案就是集中力特别好！ 著名物理学家奥托.弗里西在回忆爱因斯坦时说：“他特别能集中注意力，我确信那是他成功的真正秘诀——他可连续数小时以我们大多数人只能坚持几秒钟的程度完全集中注意力。” 运动员也是一样，什么是“临场发挥”，什么是“平常心”“什么是调整心态”？就是提高集中力。当一个运动员的心里总是想着“如果输了怎么办？”“这场球输了就完了”等等，即使他有再高的技艺也不可能战胜对手。相反地，如邓亚萍所说，一个球一个球地打，其他都不要管，你就会胜利。 科学家们发现，集中力思考是一种右脑行为，当我们.. | |
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| 聊天与学习（续） | 2006-11-21 16:07 |
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我们现行的教育是左脑教育，学生在听课时，使用左脑系统听，左脑系统看，左脑系统记忆与理解......一般而言，讲课的速度要比左脑的处理速度慢得多，因此学生在听课的同时，左脑会有很多空余时间。由于左脑是应激脑，它对发生过的，或正在发生的事情都很敏感，所以，在听课的同时，学生的头脑里在考虑很多其他的事情，就像上面所说的“1对多”聊天一样，在不断地“切换”或“分时”。 要知道，在听课的同时考虑其他事情的情况是因人而异的：有的人在听课时基本上不“分时”，始终把意识集中于老师讲课上，就像“1对1”单聊那样地全神贯注；有的学生则不同，他（她）们边听课，边“切换”到其他事情上去，就像“1对多”聊天那样，进行复杂.. | |
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| 聊天与学习 | 2006-11-20 07:45 |
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要说聊天与学习有密切关系也许你不信，其实它们之间非但有密切关系，而且行为的本质是一样的。先来说说聊天吧。 我这里所说的聊天，是指网上聊天，开小窗聊，文字聊。当你跟一位好友开小窗聊天时，心情专一，放松，在文字交流之间，感情也加深了，是不是这样呀。 可是，有的网友喜欢多开两个小窗，同时跟两个或多个人进行“私聊”。这样的聊天要在多个小窗之间进行不停地切换，实施这种“多聊”必须在很短的时间内完成不同对象的对话，还要让每一个对象感觉不到明显的延迟，因此必须满足以下条件： 打字速度快 记忆力好 满足第一条的人很多，录入可以比说话快，因此，这一条满足多人文字聊没有问题；记忆力好这一.. | |
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| 读书与走路 | 2006-11-15 15:03 |
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古人称有学问要“读万卷书，行万里路”。如果用这个指标来度量今天的知识分子，恐怕有学问的人不多。 先来看看读书这个指标吧，中小学共12年，平均每年10册书，共120册。大学平均读50门，也就是50册。这样，大学毕业不过读书170册。加上课外读物，再翻一番，算340册，离一万卷相差甚远。当然，今日的一册书要比古时的一卷的字数要多些，尽管如此，340：10000相差仍然很大。 行路方面情况则不同。由于科技进步，人们出行的能力大大提高了。如果你是步行，那么跟古人也差不多，每小时5公里吧；如果骑上自行车每小时可以10公里了；如果你是开车，每小时120公里是没问题的；最快的交通工具要算是飞机了，每小时800公里，这样10000里，.. | |
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| 男人应该留胡子（3） | 2006-11-09 11:09 |
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我真的很难想象，缠足这样的荒唐事竟然在一个文明古国里流行起来。可事实确实如此。了解一下它的发展史也许是有益的。 据史料记载，缠足始于大约1000年前的五代时期。南唐后主李煜的宫嫔娘用布帛缠足，使其呈“新月”状，穿着素袜，在黄金做成的莲花上跳舞，李煜看后十分喜欢，称其有凌云之态。这种风气先兴起于宫庭，后进入民间，到北宋神宗年间就广为流传了，并把缠足当成了妇女的美德，把不缠脚当做耻辱。明朝开国皇帝朱元璋的皇后马娘娘，就是因为有一双天然大脚片而受尽嘲笑。 时至今日，最后一代小脚女人仍然健在，云南还有小脚女人村。下面的图片就是小脚女人们在跳舞的情形。 通过限制自身的生理机能而取悦于别人.. | |
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| 男人应该留胡子（1） | 2006-11-06 15:16 |
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今年10月28日是我国第7个“男性健康日”，我国的男人健康状况如何呐，一句话，“岌岌可危”。专家指出，有7成知识分子正处于“过劳死”的边缘，北京的知识分子平均寿命从10年前的五十八九岁降到如今的五十三四岁。男性知识分子的英年早逝已经司空见惯。因此，拯救男人已迫在眉睫。 我这里要说的是一项男人自我保护——留胡子的事。 胡子是男人特有的，它是一项自我保护机能。可是现在，大多数男人却把它剃得光光的，不要这种保护，实际上是不科学的。 你注意过这样的事嘛？电扇用久了，扇叶上，铁丝护栏上就会粘满了灰尘。紧靠着墙壁的暖气也会在墙壁上留下一条条的灰尘痕迹，沿着空气流动的方向。这是为什么哪？很显然，.. | |
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| 男人应该留胡子（2） | 2006-11-06 15:13 |
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有个问题是值得探讨的，为什么男人长胡子，而女人不长呀？ 这个问题要追朔人类漫长的进化史。我们知道，人类进化到今天已经经历了500万年的历程，在这漫长的历程中，人类走过采集渔猎时代、农业时代、工业时代，现在已经进入信息时代。其中人类的绝大部分时间是处在采集渔猎时代，大约经历了490多万年，农业文明时代只有1万年，工业文明时代300多年，而信息文明时代只有短短的几十年。 因此，人类今天的特征主要是采集渔猎时代形成的。在那个时代，男人和女人有明显的劳动分工。男人劳动场所在野外，他们追逐、奔跑、捕杀、呼喊等等，他们需要很大的肺活量，很好的体力。渐渐地，男人们长出了空气过滤器——胡子，有了发达的肌肉.. | |
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| 男人应该留胡子（2） | 2006-11-06 11:30 |
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有个问题是值得探讨的，为什么男人长胡子，而女人不长呀？ 这个问题要追朔人类漫长的进化史。我们知道，人类进化到今天已经经历了500万年的历程，在这漫长的历程中，人类走过采集渔猎时代、农业时代、工业时代，现在已经进入信息时代。其中人类的绝大部分时间是处在采集渔猎时代，大约经历了490多万年，农业文明时代只有1万年，工业文明时代300多年，而信息文明时代只有短短的几十年。 因此，人类今天的特征主要是采集渔猎时代形成的。在那个时代，男人和女人有明显的劳动分工。男人劳动场所在野外，他们追逐、奔跑、捕杀、呼喊等等，他们需要很大的肺活量，很好的体力。渐渐地，男人们长出了空气过滤器——胡子，有了发达的肌肉.. | |
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